Category: Depressionen

Wie schlechte Laune verbessern? Hausmittel steigern die Stimmung natürlich und wirken schnell gegen das Stimmungstief. Außerdem: stimmungsaufhellende Lebensmittel die glücklich machen! Der Alltagsstress kann die geistige und körperliche Gesundheit negativ beeinflussen. Oft treten Gefühle wie Traurigkeit, Hoffnungslosigkeit und Depression bzw. depressive Verstimmung auf. Reizbarkeit, Nervosität, Angstzustände und Schlafstörungen sind oft die Folgen. Das Auftreten von Depression und Angst sind mit einem zu niedrigen Gehalten an Neurotransmittern im...

Bei Stimmungsschwangkungen und Depression helfen diese natürlichen Stimmungsaufheller – pflanzlich, wirksam und ohne Rezept! Wenn die Stimmung im Keller ist, Angststörung und depressive Verstimmungen auftreten, werden die Beschwerden in der Regel durch verschreibungspflichtige Antidepressiva, die nicht ohne Nebenwirkungen sind, durch den Arzt oder Psychotherapeuten behandelt. Oft rechtfertigen die Probleme die Nebenwirkungen nicht, z. B. bei einer Winterdepression, oder bei Kindern. Zum Glück gibt es einige Vitamine, Kräuter,...